
一、阅读(72分)
(一)阅读Ⅰ (本题共5小题,19分)
阅读底下的文字,完成底下小题。
材料一:
序文
耐久以来,受历史和科技发展的阶段局限性影响,低空空域处于寝息和未开拓气象。无东说念主机、通讯导航、遥感监测等技术的发展,为低空空域的开拓利用提供了技术支撑。2010年以来,国度出台了一系列空域不竭纠正的关节性文献,促进了低空空域的绽开。之后,低空经济被列入2023年中央经济职责会议,写入2024年政府职责酬报,低空经济高潮为国度战术,并快速发展。
低空经济是新质坐蓐力的典型代表,具有革命驱动强、产业链条长、应用场景广、参与主体多、地舆环境依赖大、安全要求高等特征。由于中国领土开朗,各省份低空经济发展态势和基础要求存在各异,因此,准确把执低空经济发展态势,有助于促进低空经济因地制宜、安全有序地发展。
低空经济发展态势
1大家低空经济呈现领域化、买卖化发展态势
伸开剩余97%过问21世纪,跟着低空技术日益锻真金不怕火,低空航空器在测检遥感、物发配送、环境监测等领域的应用渐渐拓展,推动了低空经济向领域化、买卖化发展。
2国内低空经济市集环境持续优化,保险智商继续普及
中国通过从上至下构建全地点秘密的政策体系与精确施策,使低空经济发展的市集环境持续得到优化。同期,中国低空经济的保险智商跟着智能化升级和麇集化布局持续增强。
3国内低空经济发展势头迅猛,将来后劲巨大
国内低空经济发展具有通用航空市集持续增长、无东说念主机产业大家起初、低空经济产业载体成就快等特征,表现出巨大的发展后劲。中国民航局数据闪现,2023年天下低空经济领域超5000亿元,2030年有望达到2万亿元。
低空经济发展指数构建
1主义体系
在海外、国内低空经济快速发展的配景下,为准确评估我国低空经济发展水平,本评估构建了“五维度三层级”的低空经济发展指数评价主义体系。“五维度”具体如下:
(1)革命效率:是低空经济革命智商的综合体现,亦然低空经济高质地发展的能源源流。
(2)产业实力:低空产业是低空经济发展的基础支撑。
(3)场景活力:“低空+”场景应用是低空经济发展的迫切形态,综合反应低空经济的场景活力。
(4)发展后劲:低空经济发展后劲受经济社会需乞降天然本底适合性的影响。
(5)保险智商:完善的基础设施供给、有用的风险防控体系和完备的政策圭臬是低空经济领域化和买卖化发展的迫切前提。
五个维度为一级主义,每个维度下细分构建出17个二级主义和64个三级主义。
2数据开端
低空经济发展指数主义体系波及传统统计数据和遥感影像、地形地貌、学问产权、低空飘零、买卖运营、新闻公告等新兴非统计数据,主要开端于国度和各省的政府官网、相关统计部门、巨擘行业酬报、有名新闻媒体和买卖平台等。
3评估方法
本文主要聘请熵值法计较低空经济发展指数,具体设施为:①对整个三级主义进行圭臬化和无量纲处理(注:无量纲处理是将不同单元或量纲的数据革新为无单元的纯数值,不然,不同数据无法径直比较),排斥主义量纲各异带来的影响;②确定各主义权重,对五维度平均赋予权重,在此基础上,进一步针对各一级主义,分别聘请熵值法计较其三级主义的权重;③基于各主义权重和各地区主义圭臬化值,综测度较各维度得分与低空经济发展指数综合得分。
低空经济发展评估收尾
1整身气象
中国低空经济在政策引导和革命驱动下快速发展,渐渐成为经济高质地发展的新赛说念。
2区域各异
第一梯队:包括广东、江苏、浙江、北京和四川5个省(直辖市),是我国低空经济发展的引颈区域,主要位于珠三角、长三角、京津冀和成渝城市群地区,低空经济发展各维度发展平衡且上风显贵。
第二梯队:包括山东、安徽、河南、湖北、湖南、河北、上海、江西和陕西9个省(直辖市),低空经济发展指数处于天下中上拍浮平,主要位于中部和东部地区,其保险智商、发展后劲普遍较高,产业实力、革命效率和场景活力具有一定基础。
第三梯队:包括海南、云南、重庆、福建、广西、辽宁、山西、黑龙江和内蒙古9个省(直辖市、自治区),低空经济发展指数处于天下中下流水平。
第四梯队:包括天津、吉林、新疆、宁夏、贵州、甘肃、青海和西藏8个省(自治区、直辖市),低空经济发展指数相对较低、尚处于起步发展阶段。
论断:
(摘编自王姣娥、杜德林、陈卓、谭文蔚《中国低空经济发展指数评估与将来预计》)
材料二:
动作科技密集型战术性新兴产业,低空经济发展远景十分遍及。浙江将充分阐扬科技革命引颈作用,全力霸占新赛说念,引发新上风。
此前,在浙江省委科技委统筹率领下,浙江省交通输送厅制定了低空经济关键科技专项实施决策,出台了实施确定,布局18项要点任务,力图今后3年组织实施关键科技技俩30项以上,冲突8项以上关键关节技术;建成低空交通不竭及安全防控设施,全面支撑国度级低空领域试点落地浙江;冲突10项以上支撑多元场景应用的低空共性技术,落地10个以上可践诺、可复制的低空经济场景应用。
(摘编自浙江省经济信息中心《浙江启动低空经济关键科技专项》)
1.下列对材料相关践诺的认识和分析,正确的一项是( )
A.低空空域耐久处于未开拓气象,与科技发展的阶段局限性相关,而遥感监测等技术的发展使其成为新质坐蓐力代表。
B.中国国土领土开朗,各省份低空经济发展态势和基础要求有各异,材料一这份探访评估是为了让读者了解这一情况。
C.大家低空经济呈现出领域化、买卖化发展态势,成绩于现时低空技术的完全锻真金不怕火,以及低空航空器应用的渐渐拓展。
D.通用航空市集、无东说念主机产业、低空经济产业载体等领域发展迅猛,低空经济渐渐成为中国经济高质地发展的新赛说念。
2.把柄材料践诺,下列说法不正确的一项是( )
A.低空经济发展指数主义体系“五维度三层级”的构建,是为了保证探访评估的系统性和全面性。
B.低空经济发展指数主义体统统据开端于国度和各省的多个主体,体现了评估酬报数据的公信力。
C.对低空经济发展指数进行计较时,圭臬化和无量纲处理是为了排斥主义权重,保证数据可比性。
D.材料一图1证明我国将来需要加强低空经济的科技革命智商,不然会使低空经济发展能源不及。
3.下列四个想维导图,哪一个最适应材料一的逻辑( )
A.
B.
C.
D.
4.请把柄材料一“低空经济发展评估收尾”部分“区域各异”的情况证明,写出论断。
5.请欺骗材料一的“主义体系”评估材料二中浙江省低空经济发展态势。
(二)阅读Ⅱ(本题共4小题,16分)
阅读底下的文字,完成底下小题。
文本一:
猎舌师
房伟
民国二十七年的南京,春风吹不散晦暗,整座石头城像一口倒扣的闷锅。
骆宁安又一次在凌晨惊醒。
窗外是永无尽头的阴晦,耳边却轰动着两年前的惨叫。母亲的喉咙被刺刀刺穿,血渗进中华门的青石板缝,若何洗都洗不掉;兄长被井绳勒死,双手僵硬地指向青天;三岁侄儿的肠子拖在地上,冻成暗紫色。那些画面昼夜啃噬着他,让他每一次呼吸都带着铁锈味。
他曾是松涛楼最年青的淮扬菜主厨,一手雕工、刀工、火候,在南京城里数一数二。他读过书,通旧学,能背《随园食单》,懂得“味者,甘也、鲜也、和也”。可战斗一来,诗书礼节、东说念主间火食,统统碎了。
为了护住妻女,为了活下去,他作念了一个让整个东说念主唾骂的取舍——去日本总领事馆,当又名给侵扰者作念饭的火头。
走在街上,熟东说念主朝他吐涎水,骂他“汉奸”“软骨头”“忘了祖先”。
骆宁安从不辩解。
他低着头,进了领事馆的后厨,换上白色职责服,提起那把跟了他十年的厨刀。刀照旧那把刀,东说念主却像换了一个。话少,手稳,眼神安心得近乎麻痹。
领事馆的厨师长,叫虎太郎,是个精瘦、严苛、近乎病态烂醉料理的日本东说念主。他不苟说笑,眼力利害,一进后厨,空气都要冷三分。
第一天碰头,虎太郎就用生硬的汉文问整个东说念主:“料理的奥义是什么?”有东说念主答:“让东说念主吃饱。”有东说念主答:“让东说念主欣忭。”虎太郎都摇头,满脸不屑。
轮到骆宁安,他抬眼,声息安心:“中国厨圣王小余说,以味媚东说念主者,物之性也。尽物之性,以表其好意思于东说念主,是为厨之说念。”
虎太郎一愣,有时冷笑:“你们中国料理,不外是奢靡、浓重、趋附是曲的把戏。真实的料理,是征服,是统辖,是让舌尖臣服!”
从那天起,虎太郎总专门无意与骆宁安较量。骆宁安作念泥炉烤鸭,色泽枣红,皮酥肉嫩,一鸭三吃,满堂叫好。虎太郎便作念冰火炙烤牛肉,薄如蝉翼,热肉裹冰屑,进口冰火两重天,霸说念凌厉。
骆宁安的菜,是良善、包容、火食气。虎太郎的菜,是冷情、极致、征服欲。
后厨整个东说念主都明白,这不是肤浅的厨艺比试。
骆宁安默默忍下整个鄙夷。他每天天不亮就备菜,选最嫩的肉、最簇新的笋、最清鲜的鱼。他的刀工稳得可怕,萝卜丝能穿针,鱼片薄如纸,狮子头浮在清汤上不散,松鼠鳜鱼外酥里嫩。
他越深湛,日本东说念主越信任他。他越谦让,心里的火焰越旺。
契机终于来了。
日本华中派遣军司令部决定在领事馆举办盛大庆功宴,宴请整个高等军官,自大“战果”。虎太郎切身点名,由骆宁安担任主厨,要求他拿出淮扬菜最高水准,压过整个日本料理。
这是陷坑,亦然死局。
骆宁安接下任务。
他选料极严:苏北活鸭、长江活鱼、太湖鲜笋、金华陈年火腿。每一说念工序都切身动手,阻抑半点差错。
宴集当晚,领事馆灯火后光,军官们西装革履、扬眉吐气。一说念说念淮立名菜端上桌:松鼠鳜鱼活龙活现,清炖狮子头汤清味鲜,水晶肴肉晶莹彻亮,三套鸭醇香浓郁。
全场拍案叫绝。司令官连吃三碗,拍着桌子大笑:“骆,你的厨艺,是帝国最佳的表彰!”
骆宁安垂首而立,面色安心,眼底却一派冰凉。
他在等。
一刻钟。两刻钟。
第一个军官骤然捂住喉咙,颜料涨紫,想喊,却只发出“嗬嗬”的破风声。第二个,第三个……军官们接二连三倒地,横祸地抓着脖子,慌乱地瞪着眼,却发不出任何声息。
宴集厅一忽儿大乱。
虎太郎猛地回头,死死盯住骆宁安。他终于明白,目前这个良善、默默、工夫绝伦的中国火头,从一驱动等于一把藏在油烟里的刀。他不是厨师。他是猎手。
虎太郎想嘶吼,却发现我方的喉咙也驱动发紧。他看着骆宁安,眼神里有盛怒、惊骇,竟还有一点复杂的敬佩。
骆宁安渐渐站直躯壳。他莫得逃,莫得慌,只是静静地看着目前这群失声的恶魔。
“你们用枪炮征服地皮,”他轻声说,声息在死寂中格外通晓,“我用料理,收回你们的舌头。”
这等于猎舌师的复仇。不流血,不持枪,却诛心。
窗外,夜色如墨,石头城默默不语。骆宁安提起那把伴随多年的厨刀,轻轻擦抹干净。他知说念,从此他将踏精良一火之路,妻女不可再相见,家乡再也回不去。
可他不后悔。
有些尊荣,必须以命相搏。有些背叛,只可在默默中完成。有些战场,不在硝烟里,而在火食深处。
风掠过南京城的屋檐,带着一点如堕烟雾的菜香,那是淮扬菜的香气……
(有改换)
【注】《猎舌师》是一部抗战系列短篇演义集,本文的故事原型来自抗战期间,南京日本总领事馆发生的沿途惊骇中外的投毒事件。
文本二:
《猎舌师》序(节选)
王尧
好的历史演义,应是文学的理性体验与瞎想力结合历史真实性与理性诉求的产物。几个方面不可或缺其一。文学史上的优秀中短篇历史演义也不少,但创作中短篇历史演义,尤其是短篇历史演义,难度却不小。要在精短篇幅之中,快速过问一个理性历史情境逻辑,将读者带入到私有的历史氛围,又能在有限篇幅取销局限,展现宽敞的历史视域与历史反想,这真实阻抑易。同期,防御历史精神,也不可罢休历史演义的文娱性,如何将历史故事讲述得动东说念主心魄,在传递历史真实信息的同期,给东说念主以机灵启发与故事性愉悦,是历史演义费力的标的。
(有改换)
文本三:
《猎舌师》这部演义集解脱了我们习气的抗战文学的弘大叙事,在历史的皱褶处与罅隙处寻找故事,发现被弘大历史所秘密的部分。把个东说念主叙事动作叙事的原点和主要起点,将弘大的、民族之间的、国度之间的历史革新为个东说念主的历史,并高潮到个体、文静、东说念主性、生命、日常等层面,这是一种将战斗叙事进一步往下鼓动的迫切方式。
(选自“豆瓣书评”,有改换)
6.下列对文本一相关践诺和艺术特色的分析欣赏,正确的一项是( )
A.开篇以比方渲染南京沦一火的压抑氛围,推动情节发展,以片断回忆交接骆宁安的复仇动机,叙事节律紧凑。
B.演义对骆宁安和虎太郎制作的菜品进行具体形象的形貌,活泼地突显两东说念主厨艺的转折和厨道理念的不同。
C.演义在庆功宴复仇情节中,用巨额文字描写日军惨状,用径直的暴力形貌,强化对侵扰者的责备与批判。
D.文本一以南京沦一火为配景的叙事,交融了文学瞎想与历史真实,契合文本二对优秀历史演义的创作要求。
7.下列对文本一细节形貌的认识赏析,不正确的一项是( )
A.骆宁安面对熟东说念主的唾骂从不辩解,话少,手稳,眼神安心,这些都体现出他一心只为完成复仇的忍耐与坚定。
B.虎太郎听到骆宁安的厨道理解后愣神,证明他对考中厨说念的深入内涵感到无意,也为后续厨艺较量埋下伏笔。
C.虎太郎眼中“一点复杂的敬佩”,既有动作匠东说念主对骆宁安深湛厨艺的折服,也藏着对其复仇行为的认识与招供。
D.骆宁安复仇后轻轻擦抹厨刀的细节,既是做事本心的天然表现,也彰显了他即便历经仇恨仍未丢的厨说念遵循。
8.演义中的核情意料时时承载着丰富的内涵,《百合花》的“花被”、《边城》的“白塔”均如斯。请结合文本一,分析“厨刀”与“淮扬菜”两大核情意料的内涵。
9.结合文本二与文本三所倡导的创作理念,分析《荷花淀》与文本一在东说念主物形象塑造上的共同点。
(三)阅读Ⅲ(本题共5小题,22分)
阅读底下的文言文,完成底下小题。
材料一:
初,吴越王俶①将入朝,尽辇其府实而行,逾巨万计。俶意求反国,故厚其贡奉,以悦朝廷。宰相卢多逊劝帝遂留俶不遣,凡三十余请,不获命。会陈洪进纳土,俶畏惧,乃籍其国甲兵献之。复上表乞罢所封吴越国王及解天地兵大元戎之职,寝书诏不名之制,且求归本说念,不许。俶不知所为,其臣崔仁冀曰:“朝廷意可知矣,大王不速纳土,祸且至。”傍边争言不可。仁冀厉声曰:“今在东说念主掌执中,且去国沉,惟有羽翼乃能飞去耳!”俶遂决策上表,献所管十三州一军。
(节选自毕沅《续资治通鉴》)
材料二:
俶之籍境以献太宗也,弟侄子孙赉遇冠绝一时,祖父伯仲庙食永垂后世,论者辄称钱氏好事于勿亵。嗟夫!俶之去国如传舍者,非崔仁冀之力,其克臻此哉!方俶之会,陈洪进纳土而惧,上表罢封求还,帝不许,而不籍境以献,是想加羽翼而飞之掌执。不管先东说念主祠宇之不修,草木之不植,凡兹子孙族属,未必不至死无噍类也,安得尚有表忠之请②,以奖劝忠臣而慰答臣民哉?仁冀厉谏而俶决策,其有功于钱氏者大矣。即以仁冀配食忠不雅,亦庶几其奖抚慰答义乎,何论世者之有未及也。
(节选自张祖年《说念驿集》)
材料三:
天地大乱,骁雄蜂起。方是时,以数州之地盗名字者,不可胜数。既覆其族,延及于无辜之民,罔有余存。而吴越地方沉,带甲十万,铸山煮海,象犀珠玉之富,甲于天地,然终不失臣节,孝敬相望于说念。是以其民至于老死不识兵革,四时嬉游,歌饱读之声相闻,至至今不废,其有德于斯民甚厚。皇宋衔命,四方僭乱,以次削平。而蜀、江南负其险远,兵至城下,力屈势穷,然后束手。而河东刘氏,百战守死,以抗王师,积骸为城,酾血为池,竭天地之力,仅乃克之。独吴越不待告命,封府库,籍郡县,请吏于朝,视去其国,如去传舍,其有功于朝廷甚大。
(节选自苏轼《表忠不雅碑记》)
材料四:
钱氏虽僻处一隅,非宋敌也,而以视江南、粤、蜀,亦足以颉颃,而未见其诎。主无荒淫之愆,下无离叛之慝,画疆自守,傲岸多余。使不量力而闭关以谢宋则必勤师远出争战经时尔后下之。使然,则白骨横野,流离载说念,吴越之死者积,而中国亦疲矣。
(节选自王夫之《宋论》)
【注】①吴越王俶,即五代十国吴越国末代君主钱俶,于978年献出地皮,收复宋朝。②1077年杭州知州赵抃奏请建宫不雅祀钱氏,后神宗赐额“表忠不雅”。
10.材料四中画浪潮线的部分有三处需要断句,请用铅笔将答题卡上相应位置的谜底标号涂黑。
使不量力A而闭关B以谢宋C则必勤师D远出E争战F经时G尔后H下之
11.下列材料中加点的词语及相关践诺的证明注解,不正确的一项是( )
A.辇,用车载送,名词用作动词,与《屈原传记》“蝉蜕于浊秽”的“蝉”用法不同样。
B.乃,连词,于是、便,与《项脊轩志》“乃使东说念主复葺南阁子”的“乃”意旨同样。
C.克,或者,与《论语》“自制复礼为仁”的“克”意旨同样。
D.不管,不要说、更无须说,与《桃花源记》中“不管魏晋”的“不管”意旨同样。
12.下列对材料相关践诺的概述,不正确的一项是( )
A.钱俶携无数财物入朝,登记铠甲火器献给朝廷,又上表苦求罢免王位、覆没军职。其屡次苦求回到吴越均未得到允许,后上表献出十三州一军。
B.钱俶率吴越全境收复宋朝,朝廷厚赏其系族子弟,使其宗庙祭祀得以世代延续。后东说念主建表忠不雅奉祀钱氏,以此勉励褒奖忠臣、抚慰钱氏臣民。
C.天地骁雄纷繁崛起,宋朝次序放心各地叛乱。蜀、江南依仗险要隘势,出师至宋朝城下,兵败后归降;河东刘氏拼死相悖,宋朝拼集将其攻克。
D.吴越国力虽比不上北宋,但足以与江南、蜀地等割据势力相抗衡,从未屈服;其君主无荒淫差错,臣民也无背叛行为,具备划地自守的实力。
13.把材料中画横线的句子翻译成现代汉语。
(1)俶意求反国,故厚其贡奉,以悦朝廷。
(2)象犀珠玉之富,甲于天地,然终不失臣节,孝敬相望于说念。
14.电视剧《太平年》将钱俶塑形成一位为天地难民而纳土归宋的太平君主形象,这是否适应材料中四位学者的主见。请结合材料谈谈你的意识。
(四)阅读Ⅳ (本题共2小题,9分)
阅读底下这两首唐诗,完成底下小题。
顺耳琴 松下琴赠客
白居易 白居易
人性好丝桐,尘机闻即空。 松寂风初定,琴清夜欲阑。
一声来耳里,万事离心中。 偶因群动息,试拨一声看。
清畅堪销疾,恬和好养蒙。 寡鹤当徽怨,秋泉应指寒。
尤宜听三乐,安慰白头翁。 惭君此倾听,本不为君弹。
15.下列对这两首诗的认识和赏析,不正确的一项是( )
A.第一首诗首句“好丝桐”顾问标题,点明了诗东说念主喜好;第二首诗首句勾画环境,渲染静谧氛围。
B.第一首“一声”与“万事”对比强调了琴音效率,第二首“一声看”之静反衬“群动息”之闹。
C.第一首“清畅”“恬和”径直写出听琴感受,第二首“寡鹤”“秋泉”侧面表现琴声清凉幽远。
D.两首诗在表现音乐时不追求对旋律、节律的邃密描写,不同于《琵琶行》繁复详备的经过展现。
16.两首诗分别写了听琴和弹琴,诗东说念主各表达了什么样的情谊?请结合诗句简要分析。
(五)名篇名句默写(本题共1小题,6分)
17.补写出下列句子中的空白部分。
(1)本年是马年,“马”在古代文化中被赋予了多样祥瑞意旨,但是它也常被代指给东说念主带来苦痛的战斗,如杜甫《登岳阳楼》中的“_____________,_____________”两句等于例子。
(2)在《谏太宗十想疏》中,魏征通过“_____________,_____________”两句,指出帝王为政达到守望田地时不错取得欣忭与长命。
(3)东说念主与东说念主之间的融合共处,至极是不同庚齿之东说念主的融合共处,是好多中国古代史籍所构想的好意思好生涯气象,如“_____________,_____________”两句就表达了这一理念。
二、言语文字欺骗(本题共5小题,18分)
阅读文字,完成底下小题。
“朱雀”,古代传闻中的灵兽,亦然我国新式可类似使用火箭的称呼。“夸父”,传闻故事里不懈每日的巨东说念主,亦然我国自研的大科学安装“东说念主造太阳”的名字。天然,称呼不单是事物的标签,照旧融会的基石、意旨的编码,更是形成文化招供的情谊触发器。“鲲鹏”凌空、“北斗”引航、“鸿蒙”开元,将文化标志革新为现代标志,为硬核科技注入古典神韵,承载志在四方与落拓瞎想。
①称呼不仅能塑造融会,还能在社会上形成泛泛影响。②猕猴桃原产于中国,后传至世界各地,早在《诗经》中就有“隰有苌楚,猗傩其枝”的纪录,其中的“苌楚”等于一种类似猕猴桃的植物。③可见,取好“中国名”,关于赢得市集声量具有私专门旨。④陕西的“秦好意思”、贵州的“弥你红”等原土品牌将文化形而上学融入品牌定名,却赢得国内消费者好奇。⑤猕猴桃以“奇异果”之名再行西兰返销至中国市集,多年来市集反响耐久不冷不热。
“中国名”已沉淀为无形资产,不是在“破圈”中彰显文静底蕴,等于在“出海”时开释文化魔力,持续革新为文化软实力。以“中华想想文化术语传播工程”为例,①该工程梳理刊行了“大同”“小康”等千余个源自不同领域的术语,②将中国理念更好地推向世界。③包括“中国名”在内的越来越多的中国标志,④打形成具有亮色的文化标志,⑤成为讲好中国故事的迫切载体。
18.下列句子中的“还”与文中第一段加点的“还”,意旨和用法同样的一项是( )
A.吾今且赴府,不久当还归,誓天不相负!
B.天然许久欠亨音问,托他们探询点事情总还不错的。
C.锣饱读还在一声儿敲打,大幕只是不拉。
D.我们不仅要拿来,还要或使用,或存放,或根除。
19.文中第三段标序号的部分有两处表述不当,请指出其序号并作念修改,使言语准确流通,逻辑严实。可小数增删词语,不得改变承诺。
20.请将第二段中语句从新排序,澳门十大赌城组谚语意连贯的语段,并证明意义。
序号设施:____________________
意义:____________________
21.文中画线句与阅读Ⅱ《猎舌师》中画线句“不在硝烟里,而在火食深处”都聘请了对举的句子结构,请结合材料,简要分析二者的各异。
22.中国古典文化中有好多意料可用于现代科技或居品定名,请参照表格中的示例和以下古诗,阐释这两个意料的文化内涵,并证明注解其定名意义。
(1)鸿雁:鸿雁长飞光不度,鱼龙潜跃水成文。(张若虚《春江花月夜》)
(2)舟楫:欲济无舟楫,端居耻圣明。(孟浩然《望洞庭湖赠张丞相》)
三、写稿(60分)
23.阅读底下的材料,把柄要求写稿。
成长路上,“健康第一”是不变的底色,而“爱你老己”与“心理委员,我不得劲儿”,则是践行这一理念的两个迫切维度。
“爱你老己”,等于爱我我方,是对自我的良善关照,它让我们主动体察躯壳的无言,倾听心灵的呢喃,在自我选择中津润身心。
“心理委员,我不得劲儿”,是向他东说念主的坦诚乞助,它让我们懂得健康从不寥寂,在他者的倾听与伴随中终结晦暗。
以上材料引发了你怎么的想考?请写一篇著述。
要求:选准角度,确定立意,明确体裁,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个东说念主信息;不少于800字。
谜底及解析1.D 2.C 3.A
4.示例:我国低空经济发展存在显贵的区域各异,呈现“东强西弱、南强北弱”的样子。第一梯队聚首于珠三角、长三角、京津冀和成渝等经济发达、革命活跃的城市群地区,发展平衡且上风显贵。第二梯队主要散布在中东部地区,具备一定基础。第三、四梯队则多位于中西部及东北、边域地区,发展相对滞后或尚处起步阶段。
5.示例:欺骗材料一的“五维度”主义体系评估,浙江省低空经济发展态势精致,处于天下第一梯队。①革命效率:启动关键科技专项,力图冲突多项关节技术,革命驱动强盛。②产业实力:动作科技密集型产业,浙江全力霸占新赛说念,产业基础塌实。③场景活力:蓄意落地多个可践诺、可复制的场景应用,活力充沛。④发展后劲:动作经济大省,经济社会需求更生,天然要求适应,后劲巨大。⑤保险智商:省委科技委统筹,出台实施决策与确定,政策保险有劲。
【导语】本文围绕中国低空经济伸开,先溯源发展配景、证明态势,再构建“五维度三层级”评估体系,呈现区域发展各异,终末结合浙江实践补充。文本逻辑通晓、数据详实,兼具科学性与实用性,既客不雅展现低空经济动作国度战术的发展后劲,也通过分层评估、区域对比,为其因地制宜发展提供参考,言语严谨求实,突显科技与产业交融的时间特质。
1.A.“使其成为新质坐蓐力代表”因果畸形,原文是“低空经济是新质坐蓐力的典型代表”,技术发展是其支撑。
B.“是为了让读者了解这一情况”装假,评估目的是准确把执低空经济发展态势,有助于促进低空经济因地制宜、安全有序地发展,而非只是让读者了解情况。
C.“成绩于现时低空技术的完全锻真金不怕火”表述彻底,原文是“低空技术日益锻真金不怕火”。
2.C.“排斥主义权重”认识装假,原文是“排斥主义量纲各异带来的影响”,圭臬化和无量纲处理是为了让不同单元的数据可比,而非排斥权重。
3.材料一遵命“提议话题与目的→证明发展近况(配景)→先容评估方法→得出评估收尾”的逻辑。
A.想维导图准确呈现了这一线性鼓动关系。B.终末箭头指向发展近况形成轮回,不适应;C.“证明评估目的”定位有误;D.终末箭头指向方法,逻辑装假。
4.审题:收拢“区域各异”,要求详尽合座样子+梯队秉性。
定位原文:四个梯队散布、地舆位置、发展水平。
索要法例:合座呈东强西弱、南强北弱;梯队由东向西/由经济发达区向边域递减。
组织言语:先总述各异赫然,再分述各梯队区位与水平,头绪通晓。
5.审题:必须严格使用材料一的革命效率、产业实力、场景活力、发展后劲、保险智商五个维度。
逐个双接材料二:
革命效率:科技专项、冲突关节技术
产业实力:战术性新兴产业、霸占新赛说念
场景活力:落地可复制应用场景
发展后劲:浙江经济强,需求大、基础好
保险智商:省级统筹、政策决策皆全
结构:先总判浙江梯队,再分五点对应证明,每点按照维度+浙江作念法的想路表述。
6.D 7.C
8.①厨刀:既是骆宁安驻足立命的厨具,象征深湛厨艺;亦然复仇武器,代表无声背叛;更承载民族尊荣,是他以厨说念抗侵扰的精神象征。
②淮扬菜:代表良善包容的中华饮食文化;是骆宁安获取信任、实施复仇的载体;彰显民族风骨,象征以文静挣扎粗暴的精神力量。
9.
①均以普通个体为塑造中枢,躲避抗战弘大叙事里的好汉典型,聚焦子民在战斗中的取舍与背叛。
②东说念主物兼具历史真实性与文学理性,贴合历史配景,用细腻情节突显东说念主性光辉与民族骨气。
③东说念主物形象承载历史精神,将民族背叛革新为个体行动,于日常中展现战斗对东说念主的影响与遵循。
④塑造上兼顾故事性与想想性,东说念主物行为动东说念主,又暗含对战斗、文静与尊荣的深入反想。
【导语】文本围绕《猎舌师》伸开多维度解读。材料一以南京火头骆宁安的复仇故事,借“猎舌”的火食战场折射抗战中的民族风骨;材料二发扬优秀历史演义需兼具理性体验与理性诉求的创作圭臬;材料三则点赞其跳出弘大叙事,以个体叙事承载文静与东说念主性的深层想考。三者从文本、创作到议论,立体呈现了这部抗战短篇的艺术价值与历史意旨。
6.A.“推动情节发展”装假。开篇的比方仅用来渲染南京沦一火后的压抑氛围、交接故事配景,并未起到推动情节发展的作用。
B.“突显两东说念主厨艺的转折”装假。文中形貌二东说念主制作的菜品,是为了对比二者“和”与“征服”的厨道理念各异,并未评判二东说念主厨艺的高下。
C.“用巨额文字描写日军惨状,用径直的暴力形貌”装假。原文对日军中毒的情节描写十分简单,既无巨额文字渲染,也不存在径直的暴力形貌,叙事克制。
7.本题侦查对演义细节形貌作用的赏析,需结合东说念主物身份、态度及高下文语境分析细节的内涵,再判断选项正误。
C.“也藏着对其复仇行为的认识与招供”装假。虎太郎属于侵华日军阵营,其“复杂的敬佩”仅出于料理东说念主身份对骆宁安深湛厨艺、忍耐运筹帷幄的折服,不可能招供针对日本军官的复仇行为,该表述无文本依据,相悖东说念主物态度逻辑。
8.核情意料内涵分析需行远自迩,从上层属性到深层象征,结合东说念主物身份、核情愫节、文本主旨逐层拆解。
锚定意料上层属性:先明确基础功能,“厨刀”是骆宁安动作主厨的专科厨具,“淮扬菜”是中华传统饮食的代表,对应文中“跟了他十年的厨刀”“松涛楼最年青的淮扬菜主厨”等表述,梳理其承载的做事、文化属性。
关联核情愫节挖延迟义:结合骆宁安卧底复仇的核情愫节,梳理“厨刀”动作藏在火食里的背叛武器、“淮扬菜”动作获取日方信任、实施投毒蓄意载体的稀罕作用。
紧扣主旨索要象征义:结合抗战配景下常人物背叛、民族尊荣的主题,索要两个意料承载的柔能克刚的民族风骨、文静挣扎粗暴的精神内核。
9.本题需先锁定文本二、三的中枢创作圭臬,再从东说念主物塑造维度匹配两篇作品的共性。
①紧扣文本三“把个东说念主叙事动作叙事的原点”要求,二者均以骆宁安、水生嫂等普通子民为中枢,躲避弘大叙事中的典型好汉,聚焦个体在战斗中的取舍与背叛。
②对应文本二历史真实性与文学理性结合要求,骆宁安有真实事件原型,《荷花淀》东说念主物贴合冀中抗战配景,均以细腻细节突显东说念主性光辉与民族骨气。
③二者均将弘大民族背叛革新为个体日常行动,骆宁安以厨刀复仇,水生嫂等东说念主支援抗战,于日常中展现战斗中的遵循。
④揣测文本二兼顾故事性与理性启发要求,可得出既二者均体现了东说念主物行为的戏剧张力(故事性),又挖掘出了东说念主物背后对战斗、文静与尊荣的深层反想(想想性)。
10.CEG 11.C 12.C
13.(1)钱俶心里想要求得复返本国,是以丰厚地供献贡品,来献媚朝廷。
(2)象牙、犀角、珍珠、玉石等资产,居天地等一,关联词耐久莫得失去臣下的节操,纳贡的使臣在路向前后相望。
14.基本适应,但有所侧重。①材料一、二闪现,钱俶纳土有被气象所迫、保全眷属的考量(如“畏惧”“祸且至”),并非贞洁出于主动。②材料三、四高度评价其纳土幸免了战乱,保全了匹夫生命财产,有“德于斯民”“有功于朝廷”,这适应“为天地难民”的太平君主形象。③综合来看,钱俶的决策是揆情审势、比权量力的收尾,客不雅上达到了“太平”的效率,但主不雅动机可能更为复杂,电视剧塑造凸起了其积极的历史后果。
【导语】四则材料围绕吴越王钱俶“纳土归宋”这一历史事件伸开。材料一叙事,纪录了钱俶在压力下纳土的经过;材料二、三、四为议论,分别从保全眷属、造福匹夫、幸免战乱等角度,确信了钱俶纳土的贤人与好事,但也隐含了对其动机的不同解读。
10.句意:假如他不自量力关闭关隘拒却宋朝,那么宋朝必定迁徙雄师远征,战斗持续很久,然后才气攻下吴越。
“使不量力而闭关”中的“而”表顺承,前后汇聚紧密此处不可断开,“以谢宋”中的“以”表目的,前后汇聚紧密此处不可断开,“谢宋”是动宾结构,其后C处断开;“则必勤师远出”作谓语,前不详主语“宋”,E处断开;“争战经时”是主谓结构,其后G处断开。
11.A.正确。名词用作动词,用车载送/名词作状语,像蝉一样。句意:把他府库中的财物全部用车载运随行。/像蝉脱壳那样解脱恶浊的境地。
B.正确。句意:就登记了国内的铠甲火器献给朝廷。/就让东说念主再次修葺南阁子。
C.“意旨同样”装假。或者/敛迹。句意:他或者达到这么的结局吗!/敛迹自我,使言行归复于先王之礼,这等于仁。
D.正确。不要说祖先的宗庙无法保全。/更无须说魏晋两朝了。
12.C.“出师至宋朝城下”装假。原文“兵至城下”是指宋朝戎行攻打到蜀、江南的城下,而非蜀、江南出师至宋朝城下。
13.(1)“反国”,复返本国;“厚”,丰厚地供献;“悦”,献媚。
(2)“甲”,居第一;“孝敬”,纳贡的使臣;“相望于说念”,状语后置句,正常语序为“于说念相望”,在路向前后相望。
14.审题:先判断“为难民的太平君主”形象是否适应四则材料,再分点结合文本谈意识。
定位材料信息:
材料一、二:抓“畏惧”“祸且至”“在东说念主掌执中”,得出主不雅上迫于气象、为保眷属,非完全主动。
材料三、四:抓“不识兵革”“有德于斯民”、免“白骨横野”,得出客不雅上护匹夫、止战乱,适应太平君主。
整合逻辑:先总说基本适应,再分主不雅动机、客不雅效率两层分析,终末归来形象是凸起其正面价值。
【参考译文】
材料一:
当初,吴越王钱俶将要进京朝见天子,把他府库中的财物全部用车载运随行,总额进步万万。钱俶心里想要求得复返本国,是以丰厚地供献贡品,来献媚朝廷。宰相卢多逊劝说宋太宗顺便把钱俶监禁住来,不要放他且归,钱俶前后一共三十屡次上奏苦求归国,都莫得得到批准。恰逢陈洪供献出地皮归顺朝廷,钱俶十分畏惧,就登记了国内的铠甲火器献给朝廷。又上表苦求罢免所封的吴越国王爵位,覆没天地戎马大元戎的职务,废止诏书不气壮理直的礼遇,况兼苦求复返吴越旧地,太宗照旧不搭理。钱俶不知该若何办,他的臣下崔仁冀说:“朝廷的宅心如故很了了了,大王不速即献出地皮归顺,熬煎将要来临。”身边的东说念主争相说不不错这么作念。崔仁冀厉声说:“如今我们处在别东说念主的掌控之中,而且阔异国土沉之遥,除非长了翅膀,不然是飞不且归的!”钱俶于是下定决心,上表献出所统治的十三州一军。
材料二:
钱俶献上全境归顺宋太宗,他的弟侄子孙受到的恩赏礼遇在其时无东说念主能比,祖辈父辈伯仲的宗庙祭祀也长久流传后世。议论的东说念主老是奖饰钱氏的好事,十分尊崇。唉!钱俶离开我方的国度就像离开客舍一样冷静,若是不是崔仁冀的辅佐,他或者达到这么的结局吗!当陈洪供献土归顺时,钱俶感到畏惧,上表苦求罢免封号、复返故土,天子不允许,若是他不献出全境归顺,就好比想在别东说念主手掌心里长出翅膀飞走一样。不要说祖先的宗庙无法保全,连草木都无法存活,他的子孙族东说念主也未必不会死得一个不留,那儿还能有自后修建表忠不雅的苦求,用来褒奖劝勉忠臣、抚慰回复钱氏的臣民呢?崔仁冀严厉劝谏,钱俶才下定决心归顺,他对钱氏眷属的功劳太大了。即使把崔仁冀配享在表忠不雅,也差未几不错契合褒奖劝勉、抚慰回复的说念义,为什么后世议论的东说念主莫得提到这一点呢。
材料三:
天地大乱的时期,好汉骁雄纷繁起兵。在阿谁时期,凭借几州地皮私行称王称帝的东说念主,数也数不清。他们最终都被灭族,熬煎牵涉到无辜匹夫,莫得一个东说念主能幸存。而吴越国土方圆沉,有披甲士兵十万,开山真金不怕火铜、煮海水制盐,象牙、犀角、珍珠、玉石等资产,居天地等一,关联词耐久莫得失去臣下的节操,纳贡的使臣在路向前后相望。因此那里的匹夫直到老死都不也曾历战斗,一年四季游乐嬉戏,歌舞饱读乐之声继续,一直延续到今天也莫得断交,钱氏对这些匹夫的恩德相等深厚。大宋承受天命建立王朝,各地僭越作乱的势力,次序被放心。蜀地、江南依仗地势险要偏远,直到宋军兵临城下,力竭势穷,才束手征服。河东的刘氏,拼死进行百次战斗,相悖朝廷戎行,尸骨堆积成城墙,鲜血汇流成护城河,浪掷天地的力量,才拼集攻克。独一吴越不等朝廷下令,就封存府库,登记郡县,向朝廷苦求录用仕宦,看待离开我方的国度,就像离开客舍一样,他对朝廷的功劳相等大。
材料四:
钱氏天然偏处在一个边际,不是宋朝的敌手,但是和江南、粤地、蜀地比较,也足以与之抗衡,并莫得显出屈服的边幅。君主莫得荒淫的差错,臣下莫得背叛的邪念,别离疆界自行守卫,傲然自立绰绰多余。假如他不自量力关闭关隘拒却宋朝,那么宋朝必定迁徙雄师远征,战斗持续很久,然后才气攻下吴越。若是是这么,就会白骨遍野,匹夫败北风尘,吴越的死者堆积如山,而华夏也会无言不胜。
15.B 16.《顺耳琴》:表达诗东说念主对琴声的十分喜爱,琴声能让内心尘俗杂念湮灭,带来清和宁静,排遣晚景的萧疏,取得精神慰藉与心灵安宁。
《松下琴赠客》:写诗东说念主于静夜松下松开拨弦,并非刻意弹奏却遇厚交,既有弹琴时漠然自适的心思,又有对宾客倾听的感恩,暗含厚交相逢的浅浅忻悦。
【导语】这两首同为白居易写琴之作,一写听琴一写抚琴,皆以淡笔写静境,将琴音之清和与心思之稀疏相融,透出诗东说念主晚年疏离尘俗、安闲自适的禅意胸襟,语浅而味永。
15.B “第二首‘一声看’之静反衬‘群动息’之闹”装假,第二首“群动息”是万物寥寂,“试拨一声看”是以一声轻响反衬夜之寥寂,不是“以静反衬闹”。
16.先分清两首诗的中枢行为:
《顺耳琴》:听琴,侧重听琴后的内心感受。《松下琴赠客》:弹琴,侧重弹琴的心思与对听者的情谊。
逐首抓关节文句索要情谊:
《顺耳琴》:“尘机闻即空”“万事离心中”,琴声扫荡俗念,内心宁静;“清畅堪销疾”“安慰白头翁”,怡情悦性,慰藉晚年孤独。
《松下琴赠客》:“松寂”“试拨一声看”,漠然安闲,即兴而弹;“惭君此倾听,本不为君弹”,本无意演奏却遇厚交,心胸感恩又有忻悦。
17.(1) 戎马关山北 凭轩涕泗流
(2)不错尽豫游之乐 不错养松乔之寿
(3)使老有所养 壮有所用(年长以倍 则父事之/十年以长 则兄事之)
18.D
19.序号:②,修改:将“梳理刊行了”改为“梳理并刊行了”(或“梳理、刊行了”)。序号:④,修改:将“打形成”改为“被打造为”(或“成为”)。
20. 序号设施:②①③④⑤ 意义:该段按“猕猴桃原产中国(历史渊源)→取好‘中国名’的意旨(表面不雅点)→原土品牌实践(正面例证)→‘奇异果’返销的履历(反面例证)”的逻辑设施伸开,层层递进,论证了取好“中国名”关于赢得市集的迫切性。
21.①践诺侧重不同:文中画线句强调称呼的文化功能,侧重于“融会基石”与“情谊触发器”的静态价值;《猎舌师》画线句强调背叛的场域,侧重于“硝烟”与“火食”的动态对比。②情谊基调不同:文中画线句充满娇傲与自信,基调奋发;《猎舌师》画线句则蕴含壮烈与鉴定,基调难懂。
22. 文化内涵:鸿雁是信使的象征,交付着对迢遥亲一又的想念与疏浚的渴慕。 定名意义:通讯卫星用于远距离信息传递,与鸿雁“传书”的功能相似,寓意汇聚海角、疏浚无碍。 文化内涵:舟楫是渡河的用具,象征着处置问题的凭借与途径,也暗含求索与担当。 定名意义:学问平台旨在为修业者提供学习资源与想维用具,如同渡河之舟楫,助东说念主抵达机灵此岸。
【解析】
18.文中“还”是副词,默示“更”,表递进。
A.动词,复返;B.副词,默示“尚且”;C.副词,默示“仍然”;D.副词,默示“更”,表递进,与文顶用法同样。
19.①“梳理刊行了”比肩动作枯竭连词,显得生硬。改为:梳理并刊行了(或“梳理、刊行了”)。
④“打形成具有亮色的文化标志”不对逻辑,主语是“中国标志”,应该是被迫句式,将“打形成”改为“被打造为”(或“成为”)。
20.第一步:看清段落中心。整段围绕一句话:取好“中国名”,对品牌、市集很迫切。整个句子必须围绕这个中心排设施。
第二步:给每句标“功能”
②先容配景:猕猴桃原产中国,古已有之。①提议不雅点:称呼能塑造融会、有泛泛影响。③得出论断:好名字利于赢得市集。④正面例子:中国品牌定名告捷。⑤反面例子:奇异果返销效率差。
第三步:按“文书逻辑”陈设。
21.先审题,明确题型为对比赏析题,中枢是抓对举结构的各异,按谜底设定的践诺+情谊两个角度切入。
定位两句践诺:分别锁定文书对象,一句是文化称呼的作用,一句是背叛的场景,索要各自侧重。
体会情谊基调:结合文本语境,一句体现文化自信,一句带有壮烈感,区分情绪作风。
组织言语,将两个角度分别对比表述,不照搬原文,只呈现逻辑各异。
22.先审题,明确要先写文化内涵,再写定名意义,神态必须仿照示例。
抓诗句关节信息:鸿雁对应传信、疏浚,舟楫对应渡河、凭借、助力。
结合现代载体:通讯卫星对应信息传递,学问平台对应学习助力,把意料寓意和现代功能一一双应。
组织言语,内涵先解释意料传统文化意旨,意义再证明二者相似之处,和例句结构保持一致。
23.例文:
爱己与乞助,健康两翼
我们常看到两种“硬核”同学:一种伤风发热还宝石刷题,信奉“轻伤不下火线”;另一种稍多情绪波动,就急着找心理委员倾吐。前者像只独自舔舐伤口的孤狼,后者则像离不开手杖的雏鸟。“爱你老己”和“心理委员,我不得劲儿”,刚巧刺破了健康这枚硬币的两面——向内的自我拥抱和向外的坦诚乞助。真实的“健康第一”,得两翼皆飞。
把自我关爱和寻求匡助割裂开来,容易走进死巷子。只知“爱你老己”,咬牙硬扛,那叫“逞强”。躯壳像台机器,小过失不修,夙夜得趴窝。心里积压的情绪,不指点,朝夕会决堤。这种“顽强”,时时以透支为代价,终末可能连“老己”都爱不动了。反过来,遇事就乞助,那叫“依赖”。把处置问题的钥匙全交到别东说念主手里,我方却忘了若何开锁。这种“乞助”,看似主动,实则罢休了自我成长的包袱。问题的中枢,是我们没把这两件事看作一趟事:它们都是对健康老成,只是方式不同。
“爱你老己”,是练内功。你得先学会觉察:肩膀酸了,是坐太久;心里烦了,是压力太大。然后是选择:累了就歇会儿,烦了就哭一场,这很正常。终末是津润:睡个好觉、吃顿好饭、发会儿呆,都是在给身心充电。这内功练好了,你才有底气判断:这事儿我我方能消化,照旧得找东说念主聊聊。而“心理委员,我不得劲儿”,等于用外器。当你发现内功调不外来,或者问题超出了我方的履历范围,大大方方乞助,是最高效的解法。心理委员、古道、一又友,以至专科医师,都是你健康路上的“外助”。内功让你稳得住,外器让你过得去。
那具体若何作念?起初,得取销两个心魔。一是“乞助耻辱症”,以为找东说念主襄理是示弱。其实,能清醒地知说念“我搞不定了”,并主动寻求赈济,这恰正是强人的机灵。二是“自我感动式硬扛”,以为独自消化横祸很酷。这酷吗?这叫跟我方过不去。其次,得练成两样本领。一样是“自我体检”的本领,依期问问我方:最近睡得香吗?情愫咋样?一样是“乞助导航”的本领,知说念遭遇不同问题该找谁、若何说。终末,我们得沿途营造个氛围:在班级里,说“我有点累”不丢东说念主,说“我需要聊聊”很正常。让“爱你老己”和“我不得劲儿”都能被听见、被尊重。
往大了说,东说念主生是场马拉松。自我关爱,是调度呼吸、收尾配速的机灵;寻求匡助,是途经补给站、喝涎水、擦把汗的冷静。懂得爱己,让我们有劲量跑下去;懂得乞助,让我们不寥寂地跑下去。愿我们都能修好这门内功,用好这件外器,在“健康第一”的底色上,跑出属于我方的、稳巩固当的东说念主生路。
【详解·审题】
材料开宗明义点明成长的不变底色是“健康第一”,进而抛出践行健康理念的两大中枢维度,并分别阐释了二者的内涵:其一“爱你老己”是对自我的良善关照,要求我们主动体察身心无言、选择自我不好意思满,在向内关照中津润身心;其二“心理委员,我不得劲儿”是向他东说念主的坦诚乞助,点明身心健康从来不是孤家寡人,要懂得在自我难以疏解时,借助他东说念主的倾听与伴随走出情绪晦暗。材料中枢指向现代后生成长中的身心健康命题:身心健康是成长发展的根基,收场身心健康既需要向内的自我选择与关照,也需要向外的主动乞助与借力,二者相得益彰不可偏废。写稿需要紧扣成长语境,结合现代后生普遍靠近的情绪压力、内讧窘境,辩证阐释自我关照与主动乞助的关系,探讨后生该如何真实践行“健康第一”的成长理念。
【立意】
1.爱己以自立,乞助以致远。
2.娇傲是铠甲,乞助是桥梁。
3.在自我拥抱中积贮力量,在坦诚乞助中拥抱世界。
【行文想路】
具体写稿时,第一步:谈振奋(扣材料,简引述)。从校园、生涯中常见的健康不雅念切入,引出材料中的两种姿态,点明它们共同组成了“健康第一”的完整拼图。第二步:发问题(挖矛盾,立中枢)。分析现时健康不雅念中可能存在的误区:或过度强调“顽强”,将乞助视为心虚,导致自我压抑、身心透支;或过度依赖他东说念主,困难自我调适智商,堕入“巨婴”心态。第三步:展文书(多方法,分头绪)。“爱你老己”是健康的“内轮回”;“心理委员,我不得劲儿”是健康的“外轮回”,通过坦诚乞助、建立并吞,取得赈济与疗愈,是延迟。第四步:提决策(具可行,贴现实)。动作后生,如何践行这一健康不雅?心态上取销“乞助耻辱”,意识到乞助是机灵而非心虚;也幸免“过度依赖”澳门赌城,明白最终的力量源于自我。行动上建立“自我关爱清单”,依期体察身心气象;同期,熟识乞助渠说念(如心理委员、古道、专科机构),在需要时勇敢迈出一步。第五步:绘结局(多维度,传温度)。形貌健康理念践行后的好意思好图景。
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